Vítejte na stránkách věnovaných nízkosacharidovému stravování, jehož fenoménem je "čistá chuť"

Vyzkoušejte, proč tomu tak je:)!

Nízkosacharidové diety zjednodušeně řečeno vyřazují z jídelníčku všechny škroby (polysacharidy) a mnohé z nich i průmyslové přídatné látky a ochucovadla. V poslední době se o jejich velkou popularitu zasloužila především Paleo dieta, ale i Atkinsonova dieta, SCD, GAPS, nebo Gluten free true. Zobrazit více

 

Aktualitky

15-12-19 Datlové kuličky

300 g strouhaného kokosu 150 g datlí 3 lžíce kokosového tuku 40 g kakaového másla 100 g kešu sůl, jablečný ocet ořechy a plnění, např. loupané mandle, para nebo...

15-11-26 Slunečnicové kuličky

2 šálky slunečnicových semínek 2 lžíce kokosového tuku 100 g sušených švestek 1 lžíce Umeocta Semínka namočíme na jeden až dva dny,  utěrkou prosušíme. Semínka,...

15-11-03 Připravujeme kurzy vaření

V sekci Kurzy vaření již můžete najít první, základní kurz Paleo vaření. Připravujeme i kurzy pro pokročilejší a specializované kurzy zaměřené na Paleo pečivo a Paleo...

15-11-02 Ochutnávky již nebudou

Pravidelné ochutnávky Paleo chleba různých nepřislazovaných laskomin ve Zdravé výživě Oáza Kladno už jsou minulostí. Než zamáčknete slzu, vězte, že nadále je možné chléb...

15-10-31 Batátový koláč

Těsto: 1 ks větší batáty 3 lžíce kokosové mouky 2 lžíce banánové mouky (lze nahradit jednou lžící kokosové mouky) 2 lžíce kokosového tuku vanilka špetka soli Batáty...

15-10-30 Recepty z čokoládového festivalu

Pozvání k ukázkovému vaření na Čokoládovém festivalu v Praze Na Harfě jsme přijali s jasným záměrem ukázat něco z Paleo kuchyně. Pro inspiraci přinášíme recepty z této...

15-06-17 Objednávky bezobilného chleba

Na objednávku v prodejnách zdravé výživy nebo přes zásilkovou službu si již můžete koupit bezobilný chléb. K vyzvednutí zatím na Kladně (Prodejna zdravé výživy OC Oáza,...

15-02-22 Nahlédnutí do RAW kuchyně;)

Raw dortík z červené řepy ... trochu modifikovaný recept, převzatý ze stránek Slunečný život tak, aby vyhodoval i dietě SCD.   Korpus: 1,5 ks větší červené...

15-02-10 Zelenina, zelenina, zelenina...

Jíst Paleo znamená především nahradit obvyklé přílohy zeleninou. To, že zůstane maso, není tak podstatné, jako to, že svému organismu dáme spoustu živin ze zeleniny,...

15-02-09 Vaříme na Čokoládovém festivalu v Plzni

1. března 2015 v obchodním centru Olympia budeme od 11 do cca 13 hodin vařit Paleo dobroty na Čokoládovém festivalu; tak se na vás těším! Program: 11:00 Kokosové...

15-02-08 Ochutnávka Paleo medovníku

V pondělí 9.2.2015 ve Zdravé výživě Oáza na Kladně můžete od 15 hodin ochutnat Paleo medovník a Paleo chléb s mákem.

15-01-23 Zdravá výživa Oáza vás zve!

V obchůdku zdravé výživy v obchodním domě Oáza můžete každé pondělí od 15 hodin ochutnat Paleo chléb a některý z Paleo dortů nebo koláčů.  ... Minulé pondělí, 19....

15-01-20 Vaříme na Čokoládovém festivalu v Liberci

V pátek se můžeme vidět na čokoládovém festivalu v Liberci v obchodním centru Forum, kde uvidíte přípravu pochoutek s čokoládovým motivem v nízkosacharidovém režimu...

15-01-10 Něco o kokosovém tuku

Kokosový tuk je, řekla bych, základem zdravé moderní kuchyně a pochopitelně tvoří základ všech krémů na dortech prezentovaných na těchto stránkách. Jeho zdravotní...

15-01-03 Tipy na využití dýně

Hokkaidó, muškátová nebo máslová dýně se dají využít všude tam, kde se používají brambory, nebo k zahušťování.   Na úvodním obrázku je "bramborák" z muškátové dýně....

15-01-01 PF

Hodně štěstí, zdraví, osobní spokojenosti a gastronomických "Paleo" objevů do nového roku! (... prostě - ať jste čiloučcí jako všichni na "low carb";)) Na obrázku...

14-12-28 Cukroví bez mouky

Minimedovníčky, kokosky s neslazenými hruškovými povidly, ořechové kuličky a minimargotky, to vše jsou druhy cukroví vyrobeného pouze z ořechů, vajec, kokosového tuku,...

14-12-20 Cholesterol - dobrý anděl převlečený za strašáka dávno překonaných pravd (?!?)

Každému, kdo se zajímá o zdravou výživu, bych vřele doporučila k přečtení knihu neurologa Davida Perlmutera "Moučný mozek" - tam se zabývá mimo jiné i nepochopení úlohy...

14-12-10 Paleo a cukroví? Jde to dohromady?

Moc dohromady to nejde, ale Paleo dezerty mají tak nízký obsah cukru, že dva kousky denně se bohatě vejdou do limitu 50 g sacharidů na den a neměly by být na škodu,...

14-12-09 Ochutnávka tvarohového koláče

V pořadí druhá ochutnávka, tentokrát koláče z jablečného tvarohu a dýňovéo chleba, proběhla včera opět v obchůdku zdravé výživy v centru Oáza Kladno. Koláč byl výborný,...

14-11-29 Ochutnávka Paleo pečiva

V pondělí 1.prosince pro vás chystáme malou ochutnávku Paleo pečiva, a to od 15 hodin v obchodním centru Oáza Kladno v obchůdku zdravé výživy. Pečivo je připraveno...

14-08-19 Hrst rozinek a 12 datlí na celý dort?

Jak to může stačit k oslazení? A jsme zase u toho - čistá chuť... Když nepoužijeme mouku, stačí mnohem méně cukru pro oslazení pokrmu. Když navíc místo cukru použijeme...

14-08-17 Vlastní doména už je v provozu

Na stránky už se odstanete z domény puretaste.cz Těšíme se na vaši návštěvu!

14-08-11 Chcete s námi péct?

Hledáme spolupracující pekárnu v Jihomoravském a Jihočeském kraji pro výrobu našeho nízkosacharidového pečiva. Informace na: info@prirozenebezlepku.cz

14-08-10 Anglická a německá verze stránek

Oproti nynějšímu částečnému překladu do angličtiny, dělaném "na koleni", chystáme profesionální plnohodnotný překlad do angličtiny a němčiny, který bude ke spuštění v...

14-08-09 Prozatímní webová adresa

Vážení návštěvníci, předpokládáme, že nejpozději do 14 dnů,  tedy do 23.8.2014 již bude tato prezentace spuštěna na doméně puretaste.cz. V současné době probíhá...

14-07-30 Paleo experiment:)

Dostalo se mi vzácné možnosti uspořádat tuto neděli malý kurz Paleo vaření v restauraci Truffless bar v anglickém Chorley. Připravovali jsme "medovník" z...